Prevence a řešení zdravotních problémů

Tento web obsahuje články o praktickém lékařství s cílem zvýšit schopnost odborné i laické veřejnosti řešit zdravotní problémy. Autor zejména poukazuje na podceňování nebo ignorování příznaků, přecházení nemoci a na všelijaké pověry.

MUDr. Jaroslav Pavelka
MUDr. Jaroslav Pavelka (*1952)
Ambulantní chirurg s 40letou praxí
Absolvent první Fakulty všeobecného lékařství Univerzity Karlovy v Praze z roku 1978. Zpočátku působil jako vojenský lékař v Havlíčkově Brodě. Poté pracoval přes 30 let v nemocnici v Litoměřicích jako ambulantní chirurg a operatér. Od roku 2008 jezdí po Severočeském kraji jako lékař rychlé lékařské pomoci.

Odběr upozornění na nově vyšlé články

k odběru krátkých upozornění na nově vyšlé články! Maximálně dvakrát za měsíc obdržíte zprávu s informacemi o novém článku.

Kategorie článkůprevence

Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích
13. července 2015
prevencezvracenímozek-nervyžaludekbřicho
Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích
Pocit nevolnosti může být vyvolán nejrůznějšími druhy pohybu. Tomu lze mnohdy snadno předejít. Někdy však mohou být tytéž stavy projevem onemocnění.
Včasné odhalení rakoviny tlustého střeva a konečníku
31. března 2015
prevencenádoryzhoubnékrváceníbřichoneúrazové
Včasné odhalení rakoviny tlustého střeva a konečníku
Opakované vyšetřování stolice na krvácení může odhalit zhoubný nádor střeva a konečníku již v počátečním stádiu, kdy je nádor ještě vyléčitelný. Vyšetření je potřeba doporučit každému člověku od padesáti let, a to i jako laik (čtenář tohoto článku).
Závislosti na kouření je snazší předejít
23. února 2012
prevencezdravý životní stylcévykašelnádoryzhoubnéinfarkt
Závislosti na kouření je snazší předejít
Kouření tabáku (nejčastěji cigaret) přináší kuřákovi krátkodobě příjemný prožitek, ale dlouhodobě nepříjemnou závislost na nikotinu. Podle stupně závislosti již nebývá kouření nikterak příjemným zážitkem, spíše vzniká problém, když nezbytná cigareta chybí.
Plísňová onemocnění kůže
25. září 2011
kůže-podkožíprevenceneúrazovébouličkabolestzánět
Plísňová onemocnění kůže
Projevem plísňového onemocnění je zapaření (zapářka) nebo opruzení kůže v místech nepřístupných vzduchu. Původcem jsou houbové mikroorganizmy, nejčastěji plísně nebo kvasinky. Nejrůznější plísně postihují čím dál více lidí a mají nejrůznější projevy.
Křečové žíly dolních končetin neboli varixy
11. března 2009
cévyprevenceneúrazovékrváceníúrazyzánětzdravý životní styl
Křečové žíly dolních končetin neboli varixy
Vznik křečových žil dolních končetin lze preventivně ovlivnit. Již vzniklé varixy je možno odstranit. Po operaci je nutné opět preventivně dbát na to, aby se varixy znovu nevytvořily.
Imunita: obranyschopnost organizmu
1. června 2008
zdravý životní stylprevencealergiemikroorganizmyantibiotikadětskézánět
Imunita: obranyschopnost organizmu
Imunita je obrana organizmu proti cizí škodlivině. V průběhu života se imunita mění, lze ji podpořit zdravým způsobem života nebo naopak oslabit nadměrným užíváním léků.
Příčinou krvácení dásní je nedostatek vitamínu C
15. března 2013
krváceníprevencecévyneúrazovémikroorganizmyporaněnízánětstrava-zažívání
Příčinou krvácení dásní je nedostatek vitamínu C
Nedostatek vitamínu C oslabuje dásně. Ty mohou při čištění zubů nebo kousání tvrdé potravy krvácet. Po zvýšení konzumace přírodního vitamínu C krvácení dásní ustane.
Vhodná a nevhodná obuv
28. listopadu 2011
dětsképohybprevencezdravý životní stylstrava-zažíváníbolest
Vhodná a nevhodná obuv
Vhodná obuv je taková, která je adekvátní danému sportu nebo jiné aktivitě. Sportování, chůze nebo běhání musí být příjemné, bota nesmí být volná ani nikde tlačit. Materiál, ze kterého je obuv vyrobena, nesmí alergizovat.
Zásady správného opalování
3. září 2010
kůže-podkožíspáleninyprevencezhoubnézánětnádory
Zásady správného opalování
Stále častěji se vyskytují výstražné zprávy o nebezpečnosti opalování. Lidé jsou však vystaveni slunečnímu záření od nepaměti. Slunění je pro většinu lidí prospěšné. Některým lidem (a za určitých podmínek) však může být zdraví škodlivé, a někdy dokonce nebezpečné.
Léky proti bolesti neboli analgetika
28. března 2010
bolestneúrazovéprevenceúrazypohybbřicho
Léky proti bolesti neboli analgetika
Je mnoho léků proti bolesti a v moderních preparátech jsou různě kombinovány. Jednotlivé firmy vyrábí tytéž léky pod různými názvy. Pro laika je těžké se v nabídce léků zorientovat. Vždy je správné, poradit se o vhodném léku proti bolesti se svým lékařem nebo lékárníkem.
Uzly a zatvrdliny ve dlani: Dupuytrenova kontraktura
19. března 2011
bouličkanezhoubnéprevenceneúrazovépohybzánětbolest
Uzly a zatvrdliny ve dlani: Dupuytrenova kontraktura
Nebolestivé hrboly ve dlani mohou omezit nebo znemožnit hybnost prstů. Procvičováním prstů v počátečním stádiu nemoci lze zcela předejít nevratným změnám. Stejně důležité je cvičit po případné operaci, aby se nemoc nevrátila.
Krevní tlak, správné měření a vyhodnocení tlaku
27. března 2008
srdcecévyprevencezdravý životní styltlakoměrstrachlátková výměna
Krevní tlak, správné měření a vyhodnocení tlaku
Opakovaně naměřené hodnoty krevního tlaku se liší v závislosti nejen na zdravotním stavu, ale i na podmínkách měření.
Mdloba neboli kolaps
16. března 2008
poruchy vědomímozek-nervyprevenceprvní pomocsrdceporaněnímikroorganizmy
Mdloba neboli kolaps
Mdloba je způsobena nedostatečným okysličením mozku, nejčastěji z důvodu poklesu krevního tlaku. Oživování (resuscitace) zkolabovaného je nutné jen výjimečně.
Jak snížit hladinu cholesterolu v krvi
11. září 2013
látková výměnastrava-zažívánízdravý životní stylprevencecévymozek-nervy
Jak snížit hladinu cholesterolu v krvi
Vysoká hladina cholesterolu v krvi a jeho usazování v cévách je následkem dlouhodobého stresu a nedostatku vitamínu C. Obojímu lze tedy přirozeně předejít omezením stresu a správnou životosprávou. Vynechání tučných jídel nemá na hladinu cholesterolu v krvi žádný vliv.
Žaludeční a dvanáctníkový vřed
20. července 2011
žaludekstrava-zažívánízvraceníprevencemikroorganizmybřichobolest
Žaludeční a dvanáctníkový vřed
Žaludeční vředy jsou v současnosti dobře léčitelným onemocněním. Vřed lze vyléčit běžnými léky a nemocný žaludek není třeba operovat. V případě zanedbání vředové choroby však mohou vzniknout život ohrožující komplikace.
Boj proti akné
26. února 2008
žlázakůže-podkožíbouličkaprevencezánětporaněníteplota
Boj proti akné
Akné je onemocnění mazových žláz v kůži. Vzniká nejčastěji v souvislosti s hormonálními změnami v pubertě, kdy se obsah mazových žláz stává tužší a samovolně nevytéká. Při mechanickém vyprazdňování akné je důležité dbát na hygienu.
Rakovina prsu
25. července 2010
bouličkastrachnádoryzhoubnéprevence
Rakovina prsu
Boulička v prsu nemusí být vždy rakovina. Včasné lékařské vyšetření je nezbytnou podmínkou vyvrácení nebo potvrzení obávané diagnózy a zároveň povede k vyřešení problému. Čas vždy pracuje pro případný nádor.
Srdeční infarkt: rozpoznání infarktu
12. května 2008
srdcebolestporuchy vědomícévyprevence
Srdeční infarkt: rozpoznání infarktu
Bezodkladné zahájení masáže srdce při infarktu zachrání život a včasné další léčení může vrátit pacienta do plného zdraví.
Péče o zevní zvukovod
31. července 2012
ušní-nosní-krčníbolestzánětzvraceníprevenceporanění
Péče o zevní zvukovod
Zanedbaná hygiena zevního zvukovodu a nadměrné množství ušního mazu mohou působit velmi nepříjemné potíže. Některé z nich (např. točení hlavy) zdánlivě s uchem nesouvisejí.
Bolesti kloubů – jak žít s artrózou
18. března 2012
stařeckérehabilitacebolestpohybprevenceúrazy
Bolesti kloubů – jak žít s artrózou
Klouby se přetěžováním a věkem opotřebovávají. Poškozené klouby bolí, otékají, postupně se deformují a jsou omezeně pohyblivé. Pravidelná a přiměřená zátěž udrží nemoc relativně snesitelnou.
Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie
28. února 2008
strava-zažívánízdravý životní stylpohyblátková výměnaprevencebřicho
Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie
Obezitu může řešit jedině změna poměru příjmu a výdeje energie. Pokud se množství přijaté energie (potravou) rovná množství energie spotřebované (prací nebo cvičením), pak člověk nehubne ani netloustne.
Bolest paty: patní ostruha
19. dubna 2011
bolestzánětneúrazovépohybprevenceteplotaúrazy
Bolest paty: patní ostruha
Patní ostruha je zkostnatělý výrůstek patní kosti v místě úponu vazu. Léčení počátečních příznaků nemoci je snadné. U plně vyvinutého onemocnění jsou nutné složitější léčebné metody.
Přiměřený příjem tekutin
17. února 2010
tekutinyzdravý životní stylmočová soustavateplotaprevencedětskéstařecké
Přiměřený příjem tekutin
Životodárná voda tvoří převážnou část objemu i hmotnosti lidského těla. Dostatek pitné vody je podmínkou pro správný chod celého organizmu (pitný režim). Stejně důležitý je přiměřený poměr mezi množstvím pitné vody, solí a minerálů.
Péče o penis, hygiena chlapců, fimóza, obřízka
9. července 2009
penispředkožkamočová soustavadětsképrevencezánětstrach
Péče o penis, hygiena chlapců, fimóza, obřízka
Péče o penis již od útlého věku je podmínkou jeho správného dalšího vývoje. Tím se zamezí vzniku zánětu a hlavně následných komplikací a potíží v dospívání.
Mateřské znaménko, bradavice nebo rakovina
28. února 2009
kůže-podkožínádorynezhoubnézhoubnéprevencekrváceníbolest
Mateřské znaménko, bradavice nebo rakovina
Různé kožní výrůstky jsou různě nebezpečné. Ploché mateřské znaménko může za určitých podmínek způsobit závažnou rakovinu. Bazaliom je takový typ rakoviny, který se může v kůži rozšiřovat, ale člověka nezahubí.
Časté úrazy malých dětí
11. srpna 2009
poraněníúrazyprvní pomoczlomeninyprevencedětsképohybbolest
Časté úrazy malých dětí
Mechanizmy úrazů malých dětí se stále stejně opakují. Jestliže budou opatrovníkům známé, je snadné takovým úrazům předcházet.
Zarůstající nehty na palcích dolních končetin
19. dubna 2009
nehethygienazánětbolestprevenceteplotamikroorganizmypohyb
Zarůstající nehty na palcích dolních končetin
Zarůstání nehtů je časté bolestivé onemocnění vzniklé špatným zastřižením nehtu. Řešením je odstranění zánětu a jeho prevence. K úplnému zhojení dojde až tehdy, když zastřižený nehet doroste na správné místo.
Bolest v krku, nachlazení, angína
9. prosince 2008
imunitamikroorganizmyteplotazánětbouličkaprevence
Bolest v krku, nachlazení, angína
Bolesti v krku mohou přejít v angínu; pro připravený organizmus zvládnutelnou. Až teprve komplikace angíny mohou způsobit trvalé poškození zdraví.
Bolesti v zádech, houser
20. listopadu 2008
bolestpohybrehabilitaceneúrazovéúrazyprevence
Bolesti v zádech, houser
Je přímá souvislost mezi bolestmi v zádech, nepřiměřenou fyzickou aktivitou, zpocením a následným prochlazením zad a to nejčastěji v oblasti bederní nebo krční páteře.
Bolest hlavy, migréna
16. března 2010
bolestcévylátková výměnaneúrazovéprevencestrava-zažíváníúrazyteplotazánět
Bolest hlavy, migréna
Nejkrutější bolestí hlavy je migréna. Řešením je včasné podání vhodného léku. Běžná bolest hlavy má svou příčinu a nemusí se vyvíjet tak dramaticky. Ideálním řešením je odstranit příčinu bolesti než bolest tlumit léky.
Močové kameny a ledvinová kolika
13. srpna 2008
ledvinymočová soustavakolikabolestprevenceneúrazovékrvácenízvracenízánět
Močové kameny a ledvinová kolika
V močovém ústrojí mohou vzniknout kameny. Tlakem moči a prodíráním se kamenu močovodem může vzniknout ledvinová kolika.
Zánět močového měchýře žen
27. ledna 2010
močová soustavazánětbolestbřichoneúrazovéprevencekrvácení
Zánět močového měchýře žen
Zánět močového měchýře je nepříjemné a velmi bolestivé onemocnění, které není nakažlivé ani nebezpečné. Postihuje nejčastěji mladé ženy a bohužel se vracívá. Není souvislost mezi zánětem močového měchýře a zanedbáváním hygieny.
Proč nelze mít svá oblíbená antibiotika
14. května 2008
zánětimunitamikroorganizmyteplotaušní-nosní-krčníprevencemočová soustava
Proč nelze mít svá oblíbená antibiotika
Bakterie, které imunitní systém vyhodnotí jako nežádoucí, jsou likvidovány bílými krvinkami. Antibiotika mohou bílým krvinkám pomoci, pokud dočasně mikroorganizmy vítězí (to se projevuje příznaky zánětu).
Normální tělesná teplota, podchlazení, horečka
2. října 2008
teplotapodchlazenípřehřátízánětbolestprevencetekutinymikroorganizmy
Normální tělesná teplota, podchlazení, horečka
Tělesná teplota se mění podle fyzické aktivity organizmu. Stoupá nebo klesá vlivem zevního prostředí a stoupá při některých onemocněních.
Chřipka: virové onemocnění
20. července 2008
imunitamikroorganizmyzdravý životní stylzánětteplotaprevenceneúrazovébolest
Chřipka: virové onemocnění
Chřipka je závažné přenosné virové onemocnění. Konkrétní lék proti chřipce neexistuje; je možné se preventivně nechat očkovat proti konkrétnímu viru chřipky. Ten však velmi rychle mutuje, a už za několik měsíců nemusí mít očkování efekt.
Zánětlivé ložisko nad hýžďovou rýhou
23. prosince 2010
zánětkůže-podkožíbouličkabolestneúrazovéteplotaprevence
Zánětlivé ložisko nad hýžďovou rýhou
Zánětlivé změny ložiska nad hýžďovou rýhou jsou extrémně bolestivé. Onemocnění však není nijak nebezpečné. K odstranění bolesti může dojít samovolně (prasknutím) nebo drobným chirurgickým zákrokem. Definitivním řešením onemocnění je však jedině operace.
Rakovina tlustého střeva a konečníku
17. července 2010
nádoryzhoubnébřichouzlinykrvácenízvraceníprevence
Rakovina tlustého střeva a konečníku
Po rakovině tlustého střeva a konečníku je třeba aktivně pátrat. Její záludnost spočívá v naprosto bezpříznakovém počátku a jen velmi neurčitých projevech i při již plně rozvinutém onemocnění.
Prevence a léčba žlučových kamenů
9. listopadu 2007
žlučníkbřichobolestříhánízvracenístravovací návykyprevencezánětstrach
Prevence a léčba žlučových kamenů
Žlučové kameny vznikají špatnými stravovacími návyky – zejména zapíjením jídla vodou. Operace žlučníku tvorbu dalších žlučových kamenů nezastaví. Jejich tvorbě zamezí až změna stravovacích návyků.
Nebezpečný zánět prstu ruky – panaricium
18. května 2012
zánětporaněníbolestneúrazovépohybcévyúrazyteplotaprevence
Nebezpečný zánět prstu ruky – panaricium
Zánětlivé onemocnění prstu ruky může být velmi závažné a nebezpečné. Včasné ošetření zánětu chirurgem předejde rozšíření zánětu nejen po nemocné ruce ale i do celého těla.
Funkční poruchy trávení: zvracení, průjem, škytání, větry
10. září 2009
zvracenístrava-zažívánízdravý životní styllátková výměnabřichobolestcévyžaludekprevence
Funkční poruchy trávení: zvracení, průjem, škytání, větry
Mnohým funkčním poruchám trávení lze předejít dodržováním správných stravovacích návyků.
Nejčetnější kategorie článků
bolest boulička břicho cévy dětské krvácení kůže-podkoží látková výměna mikroorganizmy močová soustava mozek-nervy nádory neúrazové nezhoubné pohyb poranění poruchy vědomí prevence první pomoc srdce strach strava-zažívání teplota úrazy žaludek zánět zdravý životní styl zhoubné zlomeniny zvracení

Tento web roste s námi

O tento web se stará Internet Guru od roku 2007. Po celou dobu web neustále roste a pomáhá desítkám tisícům unikátních návštěvníků měsíčně!

  • Perfektní čitelnost na všech zařízeních
  • Publikační proces s autorizací změn a testovacím webem
  • Správa štítků jednoduše v tabulce Excel / Spreadsheet
  • Neustálý rozvoj funkcí a vylepšování uživatelské zkušenosti
  • Podrobné statistiky návštěvnosti

Chcete také publikovat na internetu?