Prevence a řešení zdravotních problémů

Tento web obsahuje články o praktickém lékařství s cílem zvýšit schopnost odborné i laické veřejnosti řešit zdravotní problémy. Autor zejména poukazuje na podceňování nebo ignorování příznaků, přecházení nemoci a na všelijaké pověry.

 
MUDr. Jaroslav Pavelka (i 1952)
MUDr. Jaroslav Pavelka (i 1952)
Ambulantní chirurg s 40letou praxí
Absolvent první Fakulty všeobecného lékařství Univerzity Karlovy v Praze z roku 1978. Zpočátku působil jako vojenský lékař v Havlíčkově Brodě. Poté pracoval přes 30 let v nemocnici v Litoměřicích jako ambulantní chirurg a operatér. Od roku 2008 jezdí po Severočeském kraji jako lékař rychlé lékařské pomoci.

Odběr upozornění na nově vyšlé články

k odběru krátkých upozornění na nově vyšlé články! Maximálně dvakrát za měsíc obdržíte zprávu s informacemi o novém článku.

Seznam článkůipohyb

Příčiny a léčba lupavého prstu
30. prosince 2010
ipohybizánětiúraz
Příčiny a léčba lupavého prstu
Při tomto onemocnění je v jednom místě ztížený pohyb prstem. Při snaze o ohnutí prstu dojde po překonání určitého odporu k přeskočení prstu do nové polohy (lupnutí).
Příčiny a léčba lupavého prstu, /lupavy_prst
Vhodná a nevhodná obuv
28. listopadu 2011
ipohybiprevenceizdravý životní styliúraziděti
Vhodná a nevhodná obuv
Vhodná obuv je taková, která je adekvátní danému sportu nebo jiné aktivitě. Sportování, chůze nebo běhání musí být příjemné, bota nesmí být volná ani nikde tlačit. Materiál, ze kterého je obuv vyrobena, nesmí alergizovat.
Vhodná a nevhodná obuv, /obuv
Zánět šlach, gangliom, tenisový loket
14. ledna 2010
ipohybizánětiuzlinyineúrazovéimikroorganizmyiantibiotika
Zánět šlach, gangliom, tenisový loket
Neúměrná zátěž šlachy může způsobit potíže – nadměrnou tvorbu mazu nebo jeho nedostatek. Obojí je nutné léčit klidem. Oslabená nebo dlouhodobě nemocná šlacha se může při zátěži přetrhnout.
Zánět šlach, gangliom, tenisový loket, /onemocneni_slach
Příčiny a léčba bolestí v zádech
20. listopadu 2008
ipohybirehabilitaceineúrazovéiúraziprochlazeníiprevence
Příčiny a léčba bolestí v zádech
Je přímá souvislost mezi bolestmi v zádech, nepřiměřenou fyzickou aktivitou, zpocením a následným prochlazením zad a to nejčastěji v oblasti bederní nebo krční páteře.
Příčiny a léčba bolestí v zádech, /bolesti_v_zadech
Natažení nebo natržení svalu
30. prosince 2009
iúrazipohyb
Natažení nebo natržení svalu
Natažení svalu nelze od jeho natržení laicky rozeznat. Rozdíl v léčení je zásadní, a proto je vhodné vyhledat odborné vyšetření.
Natažení nebo natržení svalu, /poraneni_svalu
(Ne)závažnost strnutí šíje
17. listopadu 2014
imozek-nervyipohybirehabilitace
(Ne)závažnost strnutí šíje
Náhle vzniklé strnutí šíje je nepříjemné, dramaticky vyhlížející, ale zcela nezávažné a dobře léčitelné onemocnění krku. Nejčastěji postihuje děti školního věku a mladé lidi.
(Ne)závažnost strnutí šíje, /akutni_torticollis
Noční brnění prstů ruky
17. ledna 2011
imozek-nervyipohybizánětinádoryinezhoubné
Noční brnění prstů ruky
Syndrom karpálního tunelu se projevuje brněním, trnutím až bolestí 2. až 4. prstu ruky. Potíže narůstají hlavně v noci. Rozhýbání prstů pomůže pouze krátkodobě. Trvalým řešením obtěžujících potíží je operační uvolnění utlačovaného nervu.
Noční brnění prstů ruky, /karpalni_syndrom
Prstýnek na oteklém prstu
28. května 2015
icévyiúrazipohyb
Prstýnek na oteklém prstu
Včasné odstranění prstýnku z poraněné končetiny zabrání vzniku zdravotních komplikací. Ty mohou ve spojení s neléčeným škrtícím prstenem vést až ke ztrátě prstu. Přeštípnutí nebo přeříznutí prstýnku na nemocném prstu může být obtížné.
Prstýnek na oteklém prstu, /tesny_prstynek
Neúrazová bolest paty
19. dubna 2011
izánětineúrazovéipohybiprevenceiteplotaiúraz
Neúrazová bolest paty
Patní ostruha je zkostnatělý výrůstek patní kosti v místě úponu vazu. Léčení počátečních příznaků nemoci je snadné. U plně vyvinutého onemocnění jsou nutné složitější léčebné metody.
Neúrazová bolest paty, /patni_ostruha
Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie
28. února 2008
istrava-zažíváníizdravý životní stylipohybilátková výměnaiprevenceibřicho
Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie
Obezitu může řešit jedině změna poměru příjmu a výdeje energie. Pokud se množství přijaté energie (potravou) rovná množství energie spotřebované (prací nebo cvičením), pak člověk nehubne ani netloustne.
Obezita jako nepoměr příjmu a výdeje energie, /obezita
Vyvrtnutí a podvrtnutí kotníku
23. prosince 2009
ikloubivykloubeníiúrazipohyb
Vyvrtnutí a podvrtnutí kotníku
Jedná se o častý úraz převážně mladých lidí a sportovců. Panují však nejasnosti v tom, zda a kdy vyhledat lékařské vyšetření a existují různé možnosti léčení.
Vyvrtnutí a podvrtnutí kotníku, /vyron_kotniku
Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích
13. července 2015
inevolnostipoceníipohybiprevenceizvraceníimozek-nervyižaludekibřicho
Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích
Pocit nevolnosti může být vyvolán nejrůznějšími druhy pohybu. Tomu lze mnohdy snadno předejít. Někdy však mohou být tytéž stavy projevem onemocnění.
Nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích, /kinetoza
Léky proti bolesti
28. března 2010
ineúrazovéiprevenceiúrazipohybibřicho
Léky proti bolesti
Je mnoho léků proti bolesti a v moderních preparátech jsou různě kombinovány. Jednotlivé firmy vyrábí tytéž léky pod různými názvy. Pro laika je těžké se v nabídce léků zorientovat. Vždy je správné, poradit se o vhodném léku proti bolesti se svým lékařem nebo lékárníkem.
Léky proti bolesti, /analgetika
Bolesti kloubů – jak žít s artrózou
18. března 2012
iseniořiibolestirehabilitaceipohybiprevenceiúraz
Bolesti kloubů – jak žít s artrózou
Klouby se přetěžováním a věkem opotřebovávají. Poškozené klouby bolí, otékají, postupně se deformují a jsou omezeně pohyblivé. Pravidelná a přiměřená zátěž udrží nemoc relativně snesitelnou.
Bolesti kloubů – jak žít s artrózou, /artroza
Závažnost bodných a střelných poranění
15. května 2009
iporaněníikrváceníikůže-podkožíipohybibřichoicévy
Závažnost bodných a střelných poranění
Poranění zabodnutým předmětem nebo zástřel je natolik závažné, jak a které vnitřní orgány jsou poškozeny.
Závažnost bodných a střelných poranění, /zavazna_poraneni
Metody léčení zlomenin
21. dubna 2015
izlomeninyikreviporaněníiúrazipohyb
Metody léčení zlomenin
Zlomeniny lze léčit různými metodami. Každá metoda má své výhody a nevýhody. Poučený pacient by se měl aktivně podílet na výběru nejvhodnější metody léčení své zlomeniny.
Metody léčení zlomenin, /leceni_zlomenin
Nebezpečí skoku do vody
23. března 2015
iúraziporaněníizlomeninyikrváceníipohyb
Nebezpečí skoku do vody
Skoky do známé i neznámé vody mohou být velmi nebezpečné. V drtivé většině případů mívají skokani změněné uvažování. Typicky se před někým předvádějí a nebývají tedy u vody sami. Proto je na jejich kamarádech, aby jim v takovém konání zabránili.
Nebezpečí skoku do vody, /skoky_do_vody
Šetrná léčba vykloubeného ramene
12. května 2013
iramenoikloubiúraziprvní pomocipohyb
Šetrná léčba vykloubeného ramene
Vykloubení ramene (luxace ramene) je velmi bolestivý a právem obávaný úraz. Napravení se provádí vždy citlivě, bez násilí, bez trhání nebo škubání. Často je nezbytné celkové znecitlivění.
Šetrná léčba vykloubeného ramene, /vykoubene_rameno
Boulička v třísle, v pupku nebo v jeho okolí
8. ledna 2008
ibouličkaibřichoistrachizvraceníipohyb
Boulička v třísle, v pupku nebo v jeho okolí
Plánovaná operace kýly časně po potvrzení diagnózy je jediným správným řešením problému. Ostatní řešení jsou pouze dočasná a nevyhnutelnou operaci mohou pouze odložit nebo zkomplikovat.
Boulička v třísle, v pupku nebo v jeho okolí, /kyla
Odřeniny – proč je nutné mechanicky vyčistit oděrku
3. listopadu 2012
iporaněníiúrazikrváceníikůže-podkožíipohybizánět
Odřeniny – proč je nutné mechanicky vyčistit oděrku
Plošné oděrky vznikají nejčastěji při různých sportovních aktivitách. Jejich důsledné mechanické vyčištění je důležitým krokem léčení. Nečistoty vrostlé do kůže by se jinak staly trvalou hyzdící vzpomínkou na úraz.
Odřeniny – proč je nutné mechanicky vyčistit oděrku, /odreniny_neboli_oderky
Projevy zlomenin kostí
22. října 2009
izlomeninyiúraziporaněníikrváceníipohybirehabilitace
Projevy zlomenin kostí
Rozpoznání zlomeniny kosti a správné poskytnutí první pomoci zabrání vzniku šoku a komplikací.
Projevy zlomenin kostí, /zlomeniny
Zvláštnosti dětských zlomenin
9. června 2009
izlomeninyidětiiúraziporaněníipohybiprvní pomoc
Zvláštnosti dětských zlomenin
Většina dětských zlomenin se hojí dobře, rychle a bez trvalých následků (snad jen s výjimkou zlomenin lokte). Dětské zlomeniny bývají někdy laicky těžko rozpoznatelné.
Zvláštnosti dětských zlomenin, /detske_zlomeniny
Ošetření kožní rány náplasťovým stehem
24. října 2011
iúraziprvní pomociporaněníikrváceníipohybižlázaialergie
Ošetření kožní rány náplasťovým stehem
Kožní ránu lze po ošetření zafixovat náplasťovým stehem. Náplasťový steh může v takovém případě plnohodnotně nahradit klasický chirurgický steh (který zanechává jizvu) nebo plastický steh (který nelze použít vždy).
Ošetření kožní rány náplasťovým stehem, /naplastovy_steh
Uzly, deformity a zatrvrdliny ve dlani
19. března 2011
ibouličkainezhoubnéiprevenceineúrazovéipohybizánětihygiena
Uzly, deformity a zatrvrdliny ve dlani
Nebolestivé hrboly ve dlani mohou omezit nebo znemožnit hybnost prstů. Procvičováním prstů v počátečním stádiu nemoci lze zcela předejít nevratným změnám. Stejně důležité je cvičit po případné operaci, aby se nemoc nevrátila.
Uzly, deformity a zatrvrdliny ve dlani, /dupuytrenova_kontraktura
Typické stařecké zlomeniny
22. června 2009
iporaněníibolestiseniořiiúrazizlomeninyipohyb
Typické stařecké zlomeniny
Kosti se ve stáří stávají křehké a málo pevné. Mohou se tedy lámat i při velice malém násilí. To je způsobeno ztrátou chrupavčité složky v kostech, později i ztrátou pevné kostěné složky (takzvané řídnutí kostí).
Typické stařecké zlomeniny, /starecke_zlomeniny
Boule vzniklé následkem úrazu
27. září 2010
ibouleiúrazikrváceníikůže-podkožíicévyipohybiprvní pomoc
Boule vzniklé následkem úrazu
Boule vzniklé pohmožděním mají různou povahu; může jít o vylitou krev nebo jinou tekutinu. Podle místa vzniku se liší závažností, bolestivostí, léčbou a průběhem hojení.
Boule vzniklé následkem úrazu, /urazove_boule
Proč se točí hlava
20. ledna 2020
itočení hlavyizvraceníinevolnostipoceníijedipohybiprevenceižaludek
Proč se točí hlava
Točení hlavy neboli vertigo je pocit neovladatelného pohybu, točení nebo houpání člověka či jeho okolí. Může být vyvoláno různými zevními vlivy nebo může doprovázet různá onemocnění. Od příčiny točení hlavy se odvíjí jeho řešení.
Proč se točí hlava, /toceni_hlavy
Závažné poranění hrudníku a pneumotorax
22. srpna 2013
idýcháníiúrazistrachikrevizlomeninyiprvní pomocipohyb
Závažné poranění hrudníku a pneumotorax
Pneumotorax je výskyt vzduchu v prostoru mezi plícemi a hrudníkem. Příslušná plíce se tak stává nefunkční. Její úlohu (dýchání) většinou plně nahradí druhá (zdravá) plíce.
Závažné poranění hrudníku a pneumotorax, /pneumotorax
Typické úrazy malých dětí
11. srpna 2009
iporaněníiúraziprvní pomocizlomeninyiprevenceidětiipohyb
Typické úrazy malých dětí
Mechanizmy úrazů malých dětí se stále stejně opakují. Jestliže budou opatrovníkům známé, je snadné takovým úrazům předcházet.
Typické úrazy malých dětí, /urazy_batolat
Zarůstající nehty na palcích dolních končetin
19. dubna 2009
inehetihygienaizánětiprevenceiteplotaimikroorganizmyipohyb
Zarůstající nehty na palcích dolních končetin
Zarůstání nehtů je časté bolestivé onemocnění vzniklé špatným zastřižením nehtu. Řešením je odstranění zánětu a jeho prevence. K úplnému zhojení dojde až tehdy, když špatně zastřižený nehet doroste na správné místo.
Zarůstající nehty na palcích dolních končetin, /zarustajici_nehty

Nová elektronická kniha

Chystáme se vydat e-book se články tohoto webu. Získáte tím všechny články autora do své oblíbené čtečky. Koupí e-booku navíc podpoříte autora a další rozvoj tohoto webu.

  1. iE-book pro všechny druhy čteček plus formát PDF.
  2. iAutomatické aktualizace a přidávání nových článků!
  3. iZajímá Vás e-book?